Consejos para mantenerte joven

Una serie de expertos aportan las claves necesarias para dar a tu relación el impulso que necesita Foto: iStock. Las asfixiantes rutinas de trabajo, el cuidado de los hijos en caso de tenerlos o la simple y llana cotidianidad a raíz de llevar ya bastantes años juntos son algunos de los factores que producen que tu libido caiga una vez entras en esta década. Tu cuerpo ya no es el que era antes. Un poco de cardio Nuestra función sexual depende, en parte, del flujo sanguíneo. Acepta los cambios de tu cuerpo Son inevitables. Seguramente te mires al espejo y ya no veas la piel tersa que antes tenías. Pero no por ello ya has dejado de resultar sexy. Que el amor no termine.

Trabajar fuera de casa

Así lo hace Geneieve Nikolopulos Esta madama tiene 50 años pero aparenta 20 menos. Estos son algunos de los que realiza Geneieve Nikolopulos, y cuando conozcas su verdadera edad te vas a quedar boquiabierto. Precisamente el trabajo es uno de los puntos fuertes de su rutina. Nikolopulos acude a su oficina caminando , trata de dar largos paseos todos los días y realiza alguna que otra legislatura de entrenamiento en el gimnasio ya que, asegura, hacer ejercicio es de vital importancia para mantener cuerpo y mente jóvenes llegados a los treinta y en adelante. Si hay poco que ayuda a retrasar el cronómetro del envejecimiento, eso es el alucinación.

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¿Por qué mi marido quiere tener sexo sólo una vez a la semana?

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Todos queremos mantener una imagen saludable y joven durante mucho tiempo, pero cheat el paso de los años nuestra piel va perdiendo luminosidad, aparecen las primeras arruguitas y la edad se va marcando en nuestros rostros. Denial todos lo hacemos de la misma manera, ni al mismo ritmo, empero hay determinados factores que pueden actuar que este proceso se acelere o se endentezca, como describe la doctora: Los genes: Tienen un peso importante, pero no determinante. Los estudios que hacemos no son determinantes, no nos dicen que usted va a aquejar una enfermedad neurológica, no. Factores ambientales: Hay una parte primordial que es la genética, pero por muy buena genética que tengamos, la parte ambiental es muy importante. Si en exceso es prooxidante, haría el efecto contrario. Hay que encontrar esa pauta equilibrada.

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